Neste episódio do Joga Pro Universo Podcast, a apresentadora Jéssica Denz tem a honra de entrevistar Patty Streff, a educadora física e nutricionista que tem auxiliado centenas de clientes ao redor do mundo a ressignificarem suas relações com a comida e aprenderem uma forma divertida de se exercitar.
Se você está na busca de um processo de emagrecimento saudável com construção muscular; de obter uma transformação física radical e fortalecimento mental para conquistar o corpo dos sonhos, acompanhe esse bate-papo para aprender as melhores práticas para alcançar seus objetivos de perda de peso de forma equilibrada.
Jéssica e Patty irão discutir tópicos importantes como nutrição saudável, exercícios eficazes e a importância da mente no processo de mudança corporal para obter mais saúde, atrair corpo desejado, elevar autoestima e aumentar sua vibração para manifestar desejos.
Ao longo do podcast, você receberá dicas valiosas sobre como se alimentar de forma equilibrada, como incorporar exercícios à sua rotina e como construir uma mente forte e positiva para atingir suas metas.
Instagram da Patty: https://www.instagram.com/patty_stref…
Programa de Emagrecimento da Patty: https://hotm.art/metodo-emagre-sendo
