Resumo Rápido do Segredo
O Segredo é um livro de auto-ajuda do movimento Nova Era que detalha o que é a lei da atração e como ela funciona. No livro, Rhonda Byrne argumenta que existe uma lei universal que governa o universo.
Essa força, chamada de “lei da atração”, afirma que pensamentos e sentimentos têm a capacidade de atrair experiências positivas ou negativas em nossas vidas.
Os pensamentos criam sentimentos, os sentimentos criam vibrações, e as vibrações direcionam ações – o que acaba resultando em mudanças na realidade. Ao escolher conscientemente alimentar pensamentos positivos e sentir emoções positivas, você poderá atrair mais experiências positivas para sua vida!
Capítulo 1: O Segredo Revelado
O livro começa com a introdução do “segredo”. A chave para a vida é entender qual é o segredo e como usá-lo. A autora descreve o segredo da lei da atração como uma “força poderosa e oculta que está operando em todos os momentos de sua vida”.
Essa força pode ser usada para alcançar o que quisermos, tanto em nossa vida pessoal quanto profissional. O segredo é que nossos pensamentos e expectativas criam nosso futuro. Isso também significa que nossa situação de vida atual é resultado de onde estamos concentrando nossos pensamentos e expectativas.
Se estamos manifestando coisas ruins, é porque estamos pensando majoritariamente em coisas ruins – assim também funciona para a manifestação de coisas boas. Quando temos pensamentos majoritariamente positivos, eles se refletem em todo os restante, e co-criam uma realidade de positividade e realizações.
A boa notícia é que podemos direcionar nossos pensamentos para gerar vibrações mais elevadas, utilizando o mesmo princípio para co-criar a vida que queremos, independentemente das circunstâncias.
Capítulo 2: O Segredo Tornado Simples
O livro então tenta simplificar o segredo para torná-lo mais fácil para o leitor entendê-lo e usá-lo na vida diária. A primeira parte do segredo é que todos nós somos feitos de energia. Pensamentos são energia e sentimentos são energia também.
Essa energia quântica atrai outras energias e, portanto, estamos sempre atraindo experiências que estão de acordo com a nossa vibração.
O que precisamos fazer é aumentar nossa vibração para atrair experiências melhores. A segunda parte do segredo é que o universo é ordenado de uma maneira particular.
Onde você está na vida e o que você tem na vida é um resultado direto do que você emana neste universo. Esta é a base da lei da atração: você recebe aquilo em que se concentra.
Capítulo 3: Como Usar o Segredo
Neste capítulo, Byrne introduz a ideia de “pedir, acreditar, receber”.
Um dos autores em destaque, James Ray, conta a fábula de Aladim e a relaciona com a lei da atração. De acordo com Ray, o mundo é o nosso gênio, esperando para nos conceder o que desejamos. No entanto, ele não pode nos fornecer o que queremos, a menos que o solicitemos.
Byrne explica que O Segredo tem 3 passos:
Perguntar: Antes de pedir algo do universo, você precisa ter certeza de que é muito específico sobre o que deseja. Se você for vago sobre sua solicitação, ela ficará distorcida e o sinal produzirá resultados inconsistentes. Certifique-se de que você é claro e consistente com o que deseja alcançar.
Acreditar: é crucial acreditar que seu desejo já está chegando no momento em que você pede, pois você deve acreditar antes de receber. Uma vez que você acredita, você pode continuar vivendo e deixar o universo resolver as coisas por conta própria. Byrne diz que acreditar é o passo mais difícil e importante.
Receber: Byrne diz que para receber algo, você deve se sentir bem com isso. Faça planos para onde você irá ou marque um horário para visitar a casa dos seus sonhos antes de tê-la. Essas ações continuarão enviando energia positiva para o universo até que a casa dos sonhos se materialize.
Na verdade, John Assaraf, um dos autores em destaque, tinha uma foto de uma casa que ele realmente queria em seu mural dos sonhos e alguns anos depois, quando ele estava revisando seus antigos cadernos, que percebeu que estava morando na casa que ele havia visualizado 7 anos antes.
Byrne também usa a física quântica para ilustrar a conexão entre o tempo e a lei da atração. Alguns desejos demoram mais para se realizar porque as pessoas não acreditam em si mesmas. A única razão pela qual ganhar 1 milhão de dólares demora tanto, é porque as pessoas acham que realmente demora.
Capítulo 4: Processos Poderosos
O livro continua descrevendo processos poderosos que o leitor pode usar para alcançar o que quiser na vida.
O primeiro processo é chamado de “separação do resultado”. Isso significa que você tem que entender que existe uma diferença entre o processo de alcançar algo e o resultado desse processo. Você precisa estar focado no resultado, mas não se preocupar com o processo.
Ela então introduz o conceito de visualização.
A visualização criativa é uma técnica que envolve imaginar o que você deseja alcançar ou experimentar em sua mente. Envolve criar uma imagem mental do resultado desejado e vê-lo se desenrolar em sua mente.
Ela diz que muitos dos grandes inventores da história confiaram na visualização. Os irmãos Wright, ela aponta, viram um avião em sua imaginação e então o trouxeram à vida. A visualização é uma ferramenta para ajudá-lo a esquecer o “como”, e se concentrar em acreditar e receber.
Capítulo 5: O Segredo do Dinheiro
O livro então se concentra no dinheiro. Se o leitor quiser atrair dinheiro, ele precisa limpar a energia em torno do dinheiro.
Isso significa que o leitor tem que parar de reclamar de dinheiro e começar a ser grato pelo que tem na vida. Byrne também enfatiza a importância de não ficarmos muito focados no “como” quando se trata de nossos objetivos financeiros.
Em vez disso, concentre-se no resultado e faça perguntas melhores. Ao invés de dizer “eu não posso pagar isso”, pergunte a si mesmo: “como eu poderia pagar isso?”. Aumente sua frequência vibracional com o dinheiro fazendo um test drive do carro dos seus sonhos antes que você possa comprá-lo, visualize-se com mais do que o suficiente e leia afirmações poderosas todos os dias com emoções positivas sobre dinheiro.
Capítulo 6: O Segredo dos Relacionamentos
O livro então se concentra nos relacionamentos. O leitor tem que entender que os relacionamentos são resultado do seu estado de ser. Se você quer atrair um relacionamento, você deve se tornar o tipo de pessoa que deseja para atrair esse tipo de relacionamento.
Você também tem que estar disposto a deixar o passado para trás.
Todo mundo foi ferido de alguma forma, mas é importante deixar de lado essa mágoa e seguir em frente. Isso lhe ajudará a recomeçar na vida, e a estar aberto a novas experiências e relacionamentos.
Você também tem que acreditar que o amor está lá fora e que você pode experimentá-lo em sua realidade. Este é um aspecto importante da lei da atração, porque você não pode atrair algo a menos que acredite que existe.
Capítulo 7: O Segredo da Saúde
O livro então se concentra na saúde. O leitor tem que entender que seus pensamentos criam sua realidade. Se você quer ser saudável, você precisa pensar positivamente sobre a saúde.
O segundo passo é ter uma experiência positiva de saúde. Isso significa que você tem que começar a se exercitar e comer de forma saudável. O terceiro passo é ser grato pela saúde. Isso significa que você precisa parar de reclamar e começar a agradecer pela sua saúde.
Capítulo 8: O Segredo do Mundo
O livro então se concentra no mundo, que é o resultado de nossos pensamentos e emoções. O leitor tem que entender que seus pensamentos e emoções influenciam o mundo ao seu redor. Se você quer mudar o mundo, você tem que mudar a si mesmo primeiro e ter controle daquilo que pensa, sente e faz.
Capítulo 9: O Segredo para Você
O livro termina com um lembrete de que o segredo é sobre você, não sobre o outro. Você tem que se concentrar em sua vibração e no que você quer na vida.
A autora sugere que você anote seus desejos em um caderno da gratidão e os mantenha em um local seguro onde possa acessá-los sempre que quiser. Quando você escreve seus desejos, deve fazê-lo com emoção, foco e criatividade. Isso lhe ajudará a elevar sua vibração e a manifestar o que deseja com mais facilidade.
Quem é Rhonda Byrne?
Rhonda Byrne é uma autora e conferencista australiana do movimento Nova Era, que se tornou famosa com o lançamento do livro de auto-ajuda “O Segredo”, no ano de 2006. O livro foi traduzido para mais de 40 idiomas e vendeu milhões de cópias em todo o mundo.
Byrne também é o fundadora da produtora chamada “The Secret Productions”, que distribui o livro e seus materiais relacionados em formato de vídeo.
“O Segredo” continua sendo um dos livros de autoajuda mais populares já escritos. Isso porque é curto, simples e fácil de entender. Qualquer um pode usar seus princípios para melhorar sua vida e atrair coisas mais positivas.
Milhões de pessoas já o fizeram – e agora é a sua vez!
